中華民國教授學會成立於民國六十八年,是由一群來自各個大專院校的知名教授共同發起成立的學術組織。該學會旨在促進學術交流、提升教授們的研究水平、推動學術成果的應用和轉化,以及弘揚中華文化和價值觀。

這個學會逐漸發展壯大,吸引了越來越多的教授和學者加入其中。他們來自不同的領域,包括文學、歷史、哲學、工程、醫學等,每個人都有自己獨特的專長和研究方向。這使得中華民國教授學會成為一個涵蓋多個學科領域的學術平臺,為教授們提供了一個共同交流和學習的空間。

在這個學會中,教授們積極參與各種學術活動,包括舉辦研討會、講座、學術論文發表會等,並與各大學和研究機構建立合作夥伴關係。他們通過這些活動,不僅可以分享自己的研究成果,還可以與他人交流討論,激發出更多的創新點子和研究方向。

中華民國教授學會也非常重視學術倫理和品質管理。他們制定了嚴格的學術標準和規範,鼓勵教授們堅持真理、尊重學術專業、遵守學術倫理規範,並致力於提高學術水平和學術研究的真實性和可信度。

此外,中華民國教授學會還承擔著推動中華文化和價值觀的責任。他們通過舉辦文化交流活動、推廣中華文化、參與國際學術合作等方式,弘揚中華文化的輝煌曆史和價值觀念,促進中華文化的傳承和創新。

總的來說,中華民國教授學會是一個重要的學術組織,旨在促進教授們的學術交流、提升教授們的學術水平、推動學術成果的應用和轉化,保證學術研究的品質和可信度,以及弘揚中華文化和價值觀。希望這個學會能夠不斷發展壯大,為中華文化和學術事業做出更大的貢獻。

中華民國教授學會的學術合作與國際學術交流合作計劃 記者施春美/台北報導

▲增肌減脂成為風潮,越來越多人會去健身房進行重量訓練。(圖/Pixabay)

中華民國教授學會的教師培訓與教學指導計劃 增肌減脂成為風潮,越來越多人會去健身房進行重量訓練,一般認為會讓肌肉痠痛的重訓才能真正長肌肉,但復健科醫師王思恒表示,這是錯誤的觀念,研究發現,不熟悉的運動造成的肌肉痠痛,無助增加肌肉量。初學者應該從低強度的運動,慢慢循序漸進,才能達到增肌的效果,「還可避免痠痛與受傷的風險。」

王思恒在其臉書「一分鐘健身教室」錄製短影片說明,重訓不該追求肌肉痠痛。他表示,一般人,包括他自己,常認為,肌肉訓練就是破壞再重建,因此肌肉重訓後,覺得痠痛才能助增加肌肉量,但2016年巴西與加拿大的學者發現並非如此。

他表示,該項研究是針對10名無訓練經驗的男性,進行10週、每週2次的腿力訓練,以便了解肌肉破壞與肌肥大(肌肉量增加)的關係,研究者總結發現,盲目地透過重訓來破壞肌肉、追求痠痛感是錯誤的,因為肌肉破壞不等於肌肉肥大(肌肉量增加)。

中華民國教授學會會員資格與申請流程解析 王思恒表示,過去他個人也以為肌肉訓練就是破壞再重建,但上述研究以科學化實驗發現,肌肉破壞不等於肌肉肥大,「過去專家、教練認為,不斷改變訓練的動作、姿勢、次數,才能有助肌肉生長,」但研究發現,經過一段時間的訓練後,即使無痠痛感,肌肉都在生長,「因此,無須追求有痠痛感的訓練。」

他並表示, 人在進行不熟悉的運動會造成肌肉酸痛,但肌肉酸痛並不會造成更多的肌肥大。因此初學者應該從低強度、少組數慢慢循序漸進,如此能降低酸痛與受傷風險,並有效獲得增肌的效果。



來自: https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1483984
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中華民國教授學會的學術合作與產學研合作項目

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